Set D : Penjagaan Kulit

**Wajib di ketahui bahawa supplement bukanlah UBAT, tapi MAKANAN TAMBAHAN untuk menambah baik pemakanan sihat anda.

-bermaksud MAKANAN UTAMA perlu di ambil cuma supplement di perlukan untuk menampung bahagian nutrisi yang kurang di dalam sistem tubuh badan kita


**Kami bukan doktor, hanya manusia biasa yang sekadar ingin berkongsi info dan pengalaman sendiri dan pengalaman orang lain sebagai salah satu cara untuk membantu diri anda menjaga kesihatan


**Mungkin produk ini penawar kepada masalah yang anda hadapi. Namun begitu sila rujuk dengan doktor anda terlebih dahulu sebelum mengamalkannya dan pihak kami tidak akan bertanggungjawab sekiranya anda mengalami sebarang kemerosotan tubuh badan apabila mengamalkan supplement ini. Sebarang pertanyaan boleh di ajukan kepada kami di 5knutrisi@gmail.com


untuk ingatakan pada diri sendiri dan juga rakan rakan


"Sihat dan sakit itu adalah ketentuan illahi, hanya Allah yang dapat menyembuhkan seseorang itu jika hambaNya berusaha mencari penawarnya yang dianugerahkan kepada kita di atas muka bumi ini. Disamping berusaha kita mestilah ingat kepada Allah kerana Allah Maha Mengetahui Lagi Maha Mengasihani"

Anda mempunyai masalah seperti berikut?

• kulit berjerawat?
• berjeragat?
• berparut?

Anda boleh mencuba Set D : Penjagaan Kulit dari produk Shaklee iaitu

• B-Complex
• Vita-C
• Vita-E Complex
• ESP (Energizing Soy Protein) **jika ada budjet lebih

untuk penjagaan kulit lebih berseri dan menawan

fungsi setiap vitamin yang di amalkan :

• B-Complex
• Penenang saraf. Sebagai anti stress. so takdak la kita asyik kerutkan muka, dan lama lama kulit pun mudah berkedut
• Vita-C
• Sumber kologen. Baik untuk kulit dan mencerahkan kulit
• Vita-E Complex
• Menjadikan kulit jadi lebih halus. Flawless gitu!! (",)
• ESP
• Membantu masalah kulit kering dan kulit menjadi lebih cerah dan gebu..(",)

Namun begitu, bagi yang mempunyai masalah kewangan, 3 vitamin asas yang di sebutkan seperti di atas juga mencukupi.

Yang perlu anda ketahui adalah kulit memerlukan 21 hari untuk di ganti dengan sel yang baru. Maka dalam sebulan belum pasti akan nampak perubahan yang ketara..(bergantung kepada hormon individu)

Walaubagaimanapun, tetap akan terdapat perubahan antara anda sedar atau tidak. Yang pasti kulit wajah anda kelihatan berseri (tidak kusam) apabila anda mula mengamalkan vitamin vitamin yang di sebutkan tadi.


kredit kepada : http://www.genkimomma.net

**Semua produk Shaklee ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit


Sebarang entry di sini hendaklah di kreditkan pada  http://5knutrisikehidupan.blogspot.com

Sebarang pertanyaan emailkan kepada 5knutrisi@gmail.com atau di FB kami iaitu

http://www.facebook.com/pages/Sihat-dan-menawan/405739352794353

terima kasih

salam sayang dari kami :

-5knutrisikehidupan-

Set C : Berpantang / Pembedahan

**Wajib di ketahui bahawa supplement bukanlah UBAT, tapi MAKANAN TAMBAHAN untuk menambah baik pemakanan sihat anda.

-bermaksud MAKANAN UTAMA perlu di ambil cuma supplement di perlukan untuk menampung bahagian nutrisi yang kurang di dalam sistem tubuh badan kita



**Kami bukan doktor, hanya manusia biasa yang sekadar ingin berkongsi info dan pengalaman sendiri dan pengalaman orang lain sebagai salah satu cara untuk membantu diri anda menjaga kesihatan


**Mungkin produk ini penawar kepada masalah yang anda hadapi. Namun begitu sila rujuk dengan doktor anda terlebih dahulu sebelum mengamalkannya dan pihak kami tidak akan bertanggungjawab sekiranya anda mengalami sebarang kemerosotan tubuh badan apabila mengamalkan supplement ini. Sebarang pertanyaan boleh di ajukan kepada kami di 5knutrisi@gmail.com


untuk ingatakan pada diri sendiri dan juga rakan rakan


"Sihat dan sakit itu adalah ketentuan illahi, hanya Allah yang dapat menyembuhkan seseorang itu jika hambaNya berusaha mencari penawarnya yang dianugerahkan kepada kita di atas muka bumi ini. Disamping berusaha kita mestilah ingat kepada Allah kerana Allah Maha Mengetahui Lagi Maha Mengasihani"

Anda tercari cari set berpantang yang sesuai di amalkan? tak suka amalkan jamu? mungkin Set C : Berpantang / Pembedahan dapat membantu anda....

Set C membekalkan nutrien yang secukupnya pada si ibu untuk kelihatan bertenaga dan cergas apabila  melalui pengalaman :

• menjaga anak tidak kira waktu
•  mengurangkan rasa lesu dan tidak cukup tido setelah  berjaga malam untuk menyusu @ tukar lampin @ pampers 
•  si comel anda meragam di waktu malam.

Bagi bakal ibu, mungkin anda akan mengalami situasi seperti berikut ;

• keletihan
• stress
• kemurungan
• meroyan
• rasa tidak selesa di sebabkan masih terasa sakit @ ngilu di bahagian tertentu

Di sebabkan itu, kami menawarkan vitamin yang sesuai untuk para ibu mengamalkannya semasa berpantang iaitu :

• Vita-Lea
• Vita-C
• B-Complex
• Zinc Complex
• Ostematrix (jika ada budjet lebih)
• ESP (jika ada budjet lebih)
• Alfalfa (jika ada budjet lebih) (jika bermasalah penghasilan susu untuk bayi)

Fungsi setiap vitamin adalah seperti berikut :

• Vita-Lea Iron Formula (multivitamin)
• di perlukan kerana mempunyai iron formula yang sangat penting bagi tubuh, terutama kerana ibu kehilangan banyak darah selepas bersalin / pembedahan. Zat besi sangat penting dalam pembentukan sel darah merah. Kekurangan zat besi boleh mengakibatkan ibu kelihatan pucat dan letih dan tak bermaya. Bagi ibu yang mempunyai niat menyusukan anak perlulah memastikan pengambilan zat besi dititikberatkan agar pertumbuhan dan pembesaran anak adalah sangat baik.

• Vita-C
• Penting untuk pembentukan kologen, mempercepatkan penyembuhan luka, memperbaiki tisu sel yang rosak akibat bersalin / pembedahan.

• B-Complex
• Penting untuk elak kemurungan (meroyan, stress) bertindak sebagai penenang (anti stress) dan menstabilkan hormon

• Zinc Complex
• Membantu mempercepatkan proses baik pulih luka, terutama luka di sebelah dalam (bahagian rahim) / atau pembedahan di bahagian lain. juga mengatasi masalah kedinginan selepas bersalin.

• Ostematrix (kalsium-magnesium)
• Dapat mengatasi masalah sembelit, Mengekalkan tekanan darah normal, mengelakkan kekejangan @ sakit tulang belakang, membantu pengeluaran susu (milkbooster), mengatasi masalah pereputan tulang, membantu kita segar dan bagi yang tidak suka minum susu, Ostematrix dapat membantunya kerana ia tidak berbau dan tidak mempunyai rasa.

• ESP
• Ia adalah protein lengkap yang mengandungi asid amino yang sangat tinggi nilainya dalam pembentukan sel. Protein amat penting dalam pembinaan tubuh badan kita. Membekalkan tenaga. Memberikan rasa kenyang. Diperlukan untuk rambut, kuku dan kulit yang sihat. Membantu mengekalkan kepejalan otot. membanyakkan / memekat susu ibu. baby akan cepat kenyang dan mungkin tido hingga ke pagi...so..si ibu tidak perlu berjaga malam..tul tak? (",)

• Alfalfa
• Merupakan supplement penting untuk penghasilan susu kerana mempunyai 1001 khasiat.  turut membantu memekatkan susu ibu lebih lemak berkrim. Namun pengambilan dan keberkesanan pada setiap ibu adalah berbeza. Ada yang hanya mengambil 2 biji sehari telah mempercepatkan proses penghasilan susu sehingga mengalami bengkak susu namun tidak kurang juga yang memerlukan 4-6 biji sehari bagi membantu badan stimulate untuk menghasilkan susu dengan lebih cepat. Ianya bergantung kepada keperluan badan si ibu. Namun tidak dinafikan, pengambilan Alfalfa adalah tidak di galakkan untuk diteruskan oleh ibu menyusu sekiranya ia memberi kemudaratan pada bayo terutama apabila bayi cirit birit, ruam kulit serta ibu mempunyai masalah tidak lawas membuang air besar. Maka pilihan lain bagi ibu yang tidak serasi mengambil alfalfa adalah pengambilan kalsium yang mencukupi di samping pemakanan harian diet yang kaya dengan protein. (Ostematrix dan ESP)

kredit kepada :http://www.genkimomma.net dan http://hani-dex.blogspot.com 

**Semua produk Shaklee ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit

Sebarang entry di sini hendaklah di kreditkan pada  http://5knutrisikehidupan.blogspot.com

Sebarang pertanyaan emailkan kepada 5knutrisi@gmail.com atau di FB kami iaitu

http://www.facebook.com/pages/Sihat-dan-menawan/405739352794353

terima kasih

salam sayang dari kami :

-5knutrisikehidupan-

Set B : Penyusuan

2 kunci utama yang anda perlu ingat ialah :

(1) Supplements BUKAN ubat. Supplements BUKAN milk booster. 
Supplements ialah pemakanan tambahan, yakni makanan kepada sel badan.

(2) Konsep "demand vs supply" dalam menjayakan penyusuan. Semakin kerap anda kosongkan payudara, samaada melalui penyususan terus kepada bayi atau perahan (pumping), semakin banyaklah susu anda. Supplements hanyalah "pembantu" kepada proses "demand vs supply" ini.

Set B ialah untuk ibu yang tiada masalah penyusuan. Ianya lebih untuk memperkayakan susuibu dengan zat dan nutrisi semata-mata. Apa yang ada dalam set B ? Vitalea with iron formula, Vitamin B, Vitamin C dan Alfalfa.

Lumrah bagi ibu yang menyusukan anak dengan susu ibu, pasti akan mencari jalan untuk menambah susu. Pelbagai cara dilakukan demi si manja tersayang, ada yang mengamalkan secara semula jadi, ada juga yang sanggup mengambil pil-pil hormon (walaupun tidak betul-betul memerlukan) semata-mata untuk memperbanyakkan susu badan.
Adakalanya pilihan yang diambil tidak begitu menjadi (seperti yang di dambakan), dan si ibu akan semakin stress dan tanpa disedari, stress juga merupakan salah satu faktor mengurangkan pengeluaran susu ibu. Lantas si ibu beralih arah untuk mengambil produk yang lain pula, sedangkan produk yang sedang di ambil belum pun sampai seminggu usianya.

Apa beza set penyusuan Shaklee dengan yang dah tersedia ada di pasaran?

Set breastfeeding Shaklee dipakej khas bagi memudahkan ibu-ibu menyusukan, supaya tak adalah tercari-cari “Apa supplement terbaik untuk ibu yang menyusukan bayi?” atau “Apa pil penambah susu terbaik?”. Jadi, kita cuma sebut set breastfeeding, satu set dah tersedia.

Set B ini mengandungi 3 vitamin asas, dan 1 vitamin yang bertindak sebagai penggalak susu.


Vita-Lea Iron fortified (multivitamin) : 
Lengkap dengan 12 vitamin, 7 galian dan zat besi.

Ada kajian mengatakan, kandungan zat besi dalam susu ibu akan berkurangan selepas 6 bulan pertama menyusu bayi, dan ibu juga digalakkan menambah ikan bilis (salah satu sumber zat besi) ke dalam makanan pertama si comel. Maka, pengambilan vita-lea iron fortified ini membantu si anak memebesar dengan baik.

B-Complex : 
Penting bagi ubat saraf, menukarkan makanan kepada tenaga (bantu turunkan berat badan!), memberi tenaga pada si ibu, menenangkan saraf, mengelakkan stress, serta membantu ibu sentiasa berfikir positif. Bila ibu gembira, penghasilan susu ibu lebih mudah, kan?

Vitamin-C : 
Antihistamine semulajadi, meningkatkan antibodi dalam susu ibu. Jika si ibu atau si anak demam, anda hanya perlu tingkatkan pengambilan vit-C ke 2 biji sehari. Mungkin tak perlukan ubat demam. Kadangkala, bila pumping ataupon di gigit oleh anak, puting akan mudah terluka, maka, luka akan cepat baik, selain dari kulit makin bersih, cerah & cantik.

Alfalfa : 
Mempunyai 1001 khasiat, dan antaranya sebagai penggalak susu. Dalam penyususan, alafalfa membantu memekatkan susu di mana ia akan menambahkan jumlah lemak di dalam susu ibu. Maka, susu ibu lebih lemak berkrim! Selain itu, ibu akan jadi lebih lawas (bantu turunkan berat badan!), dan bantu buang angin dalam badan. Bayi anda akan kurang kolik (angin dalam badan).

**Jika anda ada budjet lebih, anda boleh cuba;

Energizing Soy Protein (ESP) : 
Seperti namanya - ia memberi tenaga, bantu melancarkan susu, penting untuk kelenjar dan tumbesaran, mencantikkan kulit si ibu, dan membantu kawal paras kolesterol dan memberikan rasa kenyang pada kadar yang lama. Kalau lapar-lapar tue, sebagai alternatif kepada makanan ringan, boleh laa minum segelas ESP.

Manakala, untuk bayi, anda akan dapati berat badan bayi bertambah dengan kadar yang memberansangkan, penuh muscle gitu.

Performance Drink : 
Memberi & kekalkan tenaga, mengelakkan ibu dehidrasi, dan sangat membantu ibu berpuasa sambil menyusu. Jika ada sesiapa di antara ahli keluarga anda yang demam, berikan segelas Performance Drink kepadanya. Insya Allah, badan tidak akan dehidrasi, dan rasa lebih bertenaga walaupun demam.

Oste-Matrix : 
Shaklee Kalsium-Magnesium yang dilengkapi dengan Vitamin D dan lain-lain. Kalsium sangat penting bukan saja untuk ibu menyusu malah untuk semua wanita, kerana kita mudah mendapat osteoporosis apabila meningkat usia kelak.

Bilangan kalsium dalam darah akan berkurangan apabila si ibu di datangi haid. Maka, bagi sesetengah ibu yang mendapati susunya merudum tatkala period, digalakkan untuk mengambil Cal-Mag seminggu sebelum dan sepanjang waktu period.

Kepada anda yang mempunyai bayi yang demam kuning (jaundice) di dalam pantang, digalakkan untuk mengambil OsteMatrix ini agar khasiat Vitamin D dapat mengalir kepada bayi melalui susu ibu. Kita disuruh jemur bayi di waktu pagi adalah untuk dapatkan Vitamin D dari cahaya matahari pagi, bukan? Namun, anda pasti sedar tentang keburukan terdedah kepada cahaya matahari pada waktu yang lama.

NutriFeron :
Lain-lain yang turut membantu menjayakan penyususan ialah NutriFeron (Shaklee powerful Immune Booster). Ianya bukanlah membantu memperbanyakkan susu, sebaliknya membantu untuk boost semula sistem imun ibu dan bayi. Jika anda menyusu, namun masih mendapati anak anda kerap demam dan berpanjangan, cubalah Shaklee NutriFeron ini. 

Namun, 3 PERKARA PENTING ini perlu diamalkan:

1. Minum sekurang-kurangnya 3Liter air sehari
2. Kosongkan payudara 3 jam sekali (direct feeding/ pumping)
3. Doa & tawakal

Namun harus ingat, set ini bukan ubat magik, apa lagi berasaskan perangsang dan terus nampak perubahannya…Makan hari ini, esok susu terus jadi 20oz! Makanan tambahan semulajadi (natural supplements) bertindak begitu lembut dan selesa dengan tubuh kita.
Jadi, bersabarlah dan konsisten amalkan 3 perkara di atas!!!

sumber : genkimomma.net

sebarang entry di sini hendaklah di kreditkan padahttp://5nutrisikehidupan.blogspot.com/
sebarang pertanyaan  emailkan ke 5knutrisi@gmail.com @ di FB kami di http://www.facebook.com/pages/Sihat-dan-menawan/405739352794353?ref=tn_tnmn

terima kasih

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat,menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Sila fahami supplement Shaklee adalah makanan tambahan, bukan makanan utama, bermakna tabiat pemakanan sihat harus dijaga.

Vitamin bukan dalam kumpulan ubat. Ianya sekadar supplement iaitu makanan tambahan yang mengisi ruang kekosongan dalam tubuh. Seterusnya ia membantu badan meningkatkan sistem imun dan secara langsung membantu tubuh melawan penyakit. 

Tidak lupa doa serta tawakal pada Yang Esa.

Kami bukan doktor. Hanya sekadar  memberi  info dan berkongsi pengalaman sendiri dan pengalaman orang lain sebagai salah satu cara untuk membantu diri anda menjaga kesihatan.

Kami tidak akan bertanggungjawab sekiranya anda mengalami sebarang kemorosotan tubuh badan apabila mengamalkan supplement ini.

 Sila rujuk dengan doktor terlebih dahulu sebelum mengamalkannya jika anda mempunyai sebarang penyakit kronik.

Untuk ingatan pada diri sendiri dan rakan semua...

“Sihat dan sakit seseorang itu adalah ketentuan ilahi. Hanya Allah yang dapat menyembuhkan seseorang itu jika hambaNya berusaha untuk mencari penawarnya yang di anugerahkan kepada kita di atas muka bumi ini. Di samping berusaha kita mestilah ingat kepada Allah kerana Allah Maha Mengetahui Lagi Maha Mengasihani.”

Set A : Vitamin untuk Seisi Keluarga

"Suplemen asas, untuk permulaan yang sihat"

Khasiat & kebaikannya:

* Membantu anda berasa lebih bertenaga.
* Membantu mempertingkatkan kesihatan secara menyeluruh.
* Menguatkan sistem imun anda.
* Membekalkan khasiat untuk kulit, rambut, kuku, tulang dan otot yang sihat.


Siapa yang boleh mengambilnya?

* Anda!
* Suami/ Isteri anda.
* Ayah, ibu, ayah mertua & ibu mertua.
* Adik-beradik & saudara mara.


1. VITA-LEA

· Mengandungi 12 vitamin dan 7 Galian pada kadar yang seimbang
· Larutan yang cepat (17 minutes disintegration time)
· Folic Acid dan Biotin 100%
· 2 biji membekalkan 600 mg calcium
· Diuji oleh 48 saintis selama 198 jam bagi setiap ‘batch’

2. VITA -C 500 mg SUSTAINED RELEASE

· Pelepasan perlahan-lahan – 100mg setiap jam selama 5 jam
· Bio-flavonoid C complex
· Sumber terbaik – Rose hip
· 1 bij mengandungi vitamin C seperti mengambil 7.5 biji oren segar

3. B-COMPLEX

· Sumber terbaik – Torula dan Brewers Yeast
· Mengandungi 8 jenis vitamin B
· 100% Folic Acid dan 100% Biotin
· Tidak mengandungi pewarna tiruan

kredit kpd : http://www.genkimomma.net/ dan AnakkuWiraku.com

sebarang entry di sini hendaklah di kreditkan padahttp://5nutrisikehidupan.blogspot.com/
sebarang pertanyaan  emailkan ke 5knutrisi@gmail.com @ di FB kami di http://www.facebook.com/pages/Sihat-dan-menawan/405739352794353?ref=tn_tnmn

terima kasih

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat,menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Sila fahami supplement Shaklee adalah makanan tambahan, bukan makanan utama, bermakna tabiat pemakanan sihat harus dijaga.

Vitamin bukan dalam kumpulan ubat. Ianya sekadar supplement iaitu makanan tambahan yang mengisi ruang kekosongan dalam tubuh. Seterusnya ia membantu badan meningkatkan sistem imun dan secara langsung membantu tubuh melawan penyakit. 

Tidak lupa doa serta tawakal pada Yang Esa.

Kami bukan doktor. Hanya sekadar  memberi  info dan berkongsi pengalaman sendiri dan pengalaman orang lain sebagai salah satu cara untuk membantu diri anda menjaga kesihatan.

Kami tidak akan bertanggungjawab sekiranya anda mengalami sebarang kemorosotan tubuh badan apabila mengamalkan supplement ini.

 Sila rujuk dengan doktor terlebih dahulu sebelum mengamalkannya jika anda mempunyai sebarang penyakit kronik.

Untuk ingatan pada diri sendiri dan rakan semua...

“Sihat dan sakit seseorang itu adalah ketentuan ilahi. Hanya Allah yang dapat menyembuhkan seseorang itu jika hambaNya berusaha untuk mencari penawarnya yang di anugerahkan kepada kita di atas muka bumi ini. Di samping berusaha kita mestilah ingat kepada Allah kerana Allah Maha Mengetahui Lagi Maha Mengasihani.”

saya dah kurus : Lecithin Shaklee Membantu Saya Kembali Berkeyakinan

sis ini  berjaya menurunkan berat badan yang di idamkannya. Beliau risaukan berat badannya yang semakin naik...selera makan yang membuak buak selepas melahirkan anak yang kedua...beliau inginkan bentuk badan yang asal seperti zaman anak dara beliau...(",) jom ikuti cara beliau untuk kuruskan badan...

Ini lah saya sebelum dan selepas (sekaranglah tu)..

Saya mula sedar yang badan naik sejak anak ke 2 saya berumur 6bln..selera makan membuak2..dan badan juga bagai dipam2..lagilah saya ni menyusukan anak sepenuhnya dengan susu ibu, saya tak boleh nak diet beria2..jadi saya bedal je apa makanan yang terlintas difikiran ni nak makan..yang sangat sedihnya bila seluar Jeans saya yang saiz 34 tu dah tak muat lagi..huhu...

Jadi saya mula berazam nak muatkan semula seluar Jeans yang saiz 34 tu..sebab saya sayangkan seluar tu..dan tambah lagi saya sayangkan badan saya yang slim masa anak dara dulu..ceh..slim ke..haha..

Jadi jom saya sharekan apa yang saya buat bermula dari bulan 3 tapi yang betul2 dietnya dari bulan 6 2011 ni lah..

1. Saya kurangkan makan Nasi. Mula2 makan dalam jumlah yang sedikit..ada juga beberapa bulan saya tak sentuh nasi dalam 2 bln macam tu lah..memang susah nak biasakan tapi lama2 saya jadi terbiasa..
2. Saya kurangkan minum air manis terutama sekali minuman dalam tin. Gula dalam minuman tin tu sangat tinggi tau..
3. Saya kurangkan fastfood. (No KFC, No Pizza)
4. Saya bersenam dalam rumah je..senaman ape yang saya buat ye..saya skipping dan saya main hullahoop yang gelung rotan gelek2 kat pinggang tu lah.. ;) memang berpeluh..mula2 saya digelakkan oleh anak2 dan suami..huhu..
5. Saya mula AEROBIC kat Tmn Pulai Perdana JB dah dekat sangat dengan rumah..baru mula 2 bln..saya ambil program "Shape Your Body"..buat ape dengan program ni..sebab saya perlu untuk saya bentukkan semula badan saya yang dulunya gemok dengan beraerobic..memang terbaekkk..
6. Saya banyakkan makan sayur dan makanan yang kurang kalori seperti meehoon sup..mula2 memang tak seleralah nak makan tapi "alah bisa tegar biasa"..
7. Saya banyakkan minum AIR MASAK..sebab air masak juga membantu untuk meningkatkan metabolisma badan kita..
8. Saya KAWAL NAFSU MAKAN saya yang dulunya sangat suka makan makanan yang berlemak seperti masak lomak cili api..haha..maklumlah saya orang N9..
9. Saya menjalani PROSES DETOX dengan HERB-LAX SHAKLEE..sebab untuk kuruskan badan wajib menjalani proses penyikiran toksin dalam badan dahulu supaya mudah untuk proses penyerapan vitamin berlaku..maklumlah dah hampir 30 tahun hidup perut ni pun dah macam2 terima jenis makanan..
10. Saya ISTIQAMAH makan LECITHIN SHAKLEE sebab ia membantu untuk saya dapatkan berat idaman saya..dan juga kalau dulu saiz jeans 34 pastu 31 dan sekarang dah saiz 29..macam tak caye je..tapi kene percaya... ;)

Memang lambat untuk saya daptkan berat ideal dengan ketinggian saya dan ambil masa yang lama juga..tapi dek NEKAD dan AZAM saya teruskan juga..seiringlah dengan USAHA..bukan angan2 je..berat saya masa pakai baju oren kat atas tu lebih kurang 74kg..BMI terlebih berat badan..saya cuma nak dapatkan berat ideal je..dan sekarang berat saya lebih kurang 60kg..BMI berat normal..tinggi tak lah tinggi mane pun 159cm..rasanya dah cukup kot berat takat ni..xmo kurus lagilah sebab banyak baju lama dah tak boleh pakai kene kecikkan..huhu..

SABAR adalah kunci utama untuk DIET ni..sebab badan nak ambil masa sehari untuk gemok dan juga badan tak ambil masa sehari untuk kurus...biar lambat asalkan selamat..jom saya sharekan info produk Shaklee yang boleh anda pilih untuk DIET..Ianya cuma saranan..terpulang pada anda dan juga bajet ye..tiada paksaan..sebab kalau tengok 10 perkara yang saya buat 2 je bantuan dari Supplement..yang 8 lagi silalah baca..hehe..

sumber : tuan punya website iaitu ibuhakimhaikal.com

sebarang entry di sini hendaklah di kreditkan pada http://5nutrisikehidupan.blogspot.com/sebarang pertanyaan  emailkan ke 5knutrisi@gmail.com @ di FB kami di http://www.facebook.com/pages/Sihat-dan-menawan/405739352794353?ref=tn_tnmn

terima kasih

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat,menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Sila fahami supplement Shaklee adalah makanan tambahan, bukan makanan utama, bermakna tabiat pemakanan sihat harus dijaga.

Vitamin bukan dalam kumpulan ubat. Ianya sekadar supplement iaitu makanan tambahan yang mengisi ruang kekosongan dalam tubuh. Seterusnya ia membantu badan meningkatkan sistem imun dan secara langsung membantu tubuh melawan penyakit. 

Tidak lupa doa serta tawakal pada Yang Esa.

Kami bukan doktor. Hanya sekadar  memberi  info dan berkongsi pengalaman sendiri dan pengalaman orang lain sebagai salah satu cara untuk membantu diri anda menjaga kesihatan.

Kami tidak akan bertanggungjawab sekiranya anda mengalami sebarang kemorosotan tubuh badan apabila mengamalkan supplement ini.

 Sila rujuk dengan doktor terlebih dahulu sebelum mengamalkannya jika anda mempunyai sebarang penyakit kronik.

Untuk ingatan pada diri sendiri dan rakan semua...

“Sihat dan sakit seseorang itu adalah ketentuan ilahi. Hanya Allah yang dapat menyembuhkan seseorang itu jika hambaNya berusaha untuk mencari penawarnya yang di anugerahkan kepada kita di atas muka bumi ini. Di samping berusaha kita mestilah ingat kepada Allah kerana Allah Maha Mengetahui Lagi Maha Mengasihani.”

Tiga Supplement Asas Untuk Mereka Yang Berdiet

Ramai juga yang bertanya ingin membeli LECITHIN sebab nak kurus..tapi saya syorkan kalau betul2 nak kurus ada 3 jenis supplement asas..apakah supplement asas tu ye..

Pertama :

Detox

Detox adalah proses membersihkan usus dimana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat di dinding usus dikeluarkan melalui pembuangan air besar. Selepas dinding usus kita bersih. baru badan kita dapat menyerap nutrien pada tahap optimum.

 Apa yang sesuai untuk detox adalah Herblax atau Alfalfa atau Fiber. Bagi mereka yang tidak mengalami masalah sembelit boleh cuba Alfalfa atau Fiber,dan Herblex sesuai untuk mereka yang mengalami masalah sembelit. Saya tidak syorkan Herblex pada ibu2 yang menyusukan anak kerana bimbang jika kesannya akan dapat pada anak.

tidak sesuai bg yang sedang menyusu

Untuk detoks, anda boleh pilih samada Fiber, Alfalfa atau Herblax.. ikut bajet anda. Antara fiber dan herblax..fiber lebih optimum resultnya :..Fiber akan memanjangkan tempoh makanan dalam perut dan memberikan rasa kenyang sepenuhnya. Ia berupaya menyerap lebihan air dan lemak dalam badan.Disamping tu kalau anda makan fiber ni, kerja2 ‘melabur’ akan jadi mudah, usus dicuci sepenuhnya jadi akan elakkan perut buncit.selain berfungsi untuk melancarkan penghadaman..

 Kedua :

Protein

Protein sangat perlu untuk membantu meningkatkan metabolisme tubuh, meningkatkan perkembangan otot, menjaga nafsu makan dan menjaga otot bebas lemak. Kajian menunjukkan protein dapat membakar kalori sampai sebanyak 35%.

 Untuk protein terbaik, anda boleh memilih samada Cinch Shake atau jika anda ibu yang menyusukan anak, jangan ambil Cinch Shake ni, tapi gantikan dengan ESP/ MealShake (ESP juga membantu mempercepatkan penghasilan susu badan)

tidak sesuai sekiranya menyusukan  anak

Ketiga :

Lecithin

  Berfungsi untuk memecahkan lemak2. Lecitin dinamakan "pengemulsi semulajadi" kerana ia mempunyai kesan melekat kat lemak....dalam perkataan ringkasnya,ia menyebabkan lemak tu terapung kat dalam darah...dan seterusnya mencegah lemak dari melekat kat dinding membrane.. Lecitin tak boleh dihasilkan oleh badan tetapi ianya sangat diperlukan oleh badan.

Walau apa juga supplemen yang anda makan untuk kurus anda haruslah menjaga pemakanan seharian anda, jangan main hentam je makan sesuka hati. Kene kurangkan lemak dan minyak dan rajin2lah bersenam. 

sumber : ibuhakimhaikal.com

sebarang entry di sini hendaklah di kreditkan padahttp://5nutrisikehidupan.blogspot.com/
sebarang pertanyaan  emailkan ke 5knutrisi@gmail.com @ di FB kami di http://www.facebook.com/pages/Sihat-dan-menawan/405739352794353?ref=tn_tnmn

terima kasih

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat,menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Sila fahami supplement Shaklee adalah makanan tambahan, bukan makanan utama, bermakna tabiat pemakanan sihat harus dijaga.

Vitamin bukan dalam kumpulan ubat. Ianya sekadar supplement iaitu makanan tambahan yang mengisi ruang kekosongan dalam tubuh. Seterusnya ia membantu badan meningkatkan sistem imun dan secara langsung membantu tubuh melawan penyakit. 

Tidak lupa doa serta tawakal pada Yang Esa.

Kami bukan doktor. Hanya sekadar  memberi  info dan berkongsi pengalaman sendiri dan pengalaman orang lain sebagai salah satu cara untuk membantu diri anda menjaga kesihatan.

Kami tidak akan bertanggungjawab sekiranya anda mengalami sebarang kemorosotan tubuh badan apabila mengamalkan supplement ini.

 Sila rujuk dengan doktor terlebih dahulu sebelum mengamalkannya jika anda mempunyai sebarang penyakit kronik.

Untuk ingatan pada diri sendiri dan rakan semua...

“Sihat dan sakit seseorang itu adalah ketentuan ilahi. Hanya Allah yang dapat menyembuhkan seseorang itu jika hambaNya berusaha untuk mencari penawarnya yang di anugerahkan kepada kita di atas muka bumi ini. Di samping berusaha kita mestilah ingat kepada Allah kerana Allah Maha Mengetahui Lagi Maha Mengasihani.”